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食進会のいきいきレシピ～令和6年度の活動～
過去の活動で実施したレシピです。ご家庭で作ってみませんか？
| 回 | テーマ | 献 立 | 写 真 | レシピ |
|---|---|---|---|---|
| 第1回 | 親子料理 |
・お好み焼き |
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印刷はこちら [PDFファイル／1.21MB] |
| 第2回 | 野菜 | ・ごはん ・豚しゃぶ野菜蒸し ・南瓜とツナの和え物 ・ほうれん草蒸しパン |
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| 第3回 | 減塩 |
・ごはん |
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| 第4回 |
糖尿病 |
・麦ごはん ・ヘルシーシュウマイ ・もずくスープ ・ツナサラダ |
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| 第5回 | 脂質異常症 | ・麦ごはん ・白身魚の野菜あんかけ ・ひじきと豆腐の炒り煮 ・小松菜の豆乳味噌汁 |
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| 事業名 | 献立 | 写真 | レシピ |
|---|---|---|---|
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スマソルレシピ料理教室 |
・ごはん ・鶏むね肉のチキン南蛮 ～ヨーグルトタルタル～ ・水菜と油揚げの煮びたし ・具だくさん味噌汁 |
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| 全世代に広げよう 健康寿命延伸プロジェクト(若年世代) |
・ごはん ・鶏むね肉とたっぷり玉ねぎの しょうが焼き ・かぼちゃの和風カレー煮 ・厚揚げの具沢山しょうがみそ汁 |
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| 県産水産物 消費拡大事業に係る料理教室 |
・ごはん |
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| 国産鶏肉を使った料理講習会 | ・ごはん ・タンドリーチキン ・きんぴらごぼう ・鶏汁 |
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| 福岡県産ノリを使用した料理教室 | ・タコと海苔の炊き込みご飯 ・鶏むね海苔巻き ・焼き海苔澄まし汁 |
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